あと1日!やっと断食後の体重に追いつきました。笑 体重48.90kg(前日比-0.2kg、スタート比-1.8kg) ウエスト59.1cm(前日比-0.4cm.スタート比-3.7cm) 今朝の体重は48.9kg! スタート・・・
「わたしのこと」の記事一覧(2 / 4ページ目)
【12日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
残り2日!動画でウエストの様子を撮影! 体重49.10kg(前日比-0.3kg、スタート比-1.6kg) ウエスト59.5cm(前日比-0.2cm.スタート比-3.3cm) はるなさん(@haruna_ishikawa)・・・
【11日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
残り3日!体重増加中!笑 体重49.40kg(前日比+0.1kg、スタート比-1.3kg) ウエスト59.8cm(前日比+0.3cm.スタート比-3.1cm) どちらの数値も+にーーーーw 最終測定は15日目の朝に スピ・・・
【10日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
残り4日!体重変わらず? 体重49.30kg(前日比±0.0kg、スタート比-1.4kg) ウエスト59.5cm(前日比+0.2cm.スタート比-3.4cm) あかん、体重変わらずー! そういえばお通じがないかも・・・ ・・・
【9日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
じりじり・・・減っています。 体重49.30kg(前日比-0.2kg、スタート比-1.4kg) ウエスト59.3cm(前日比-0.2cm.スタート比-3.6cm) 体重は緩やかですね〜 食べたいものは食べてるので(おやつ・・・