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「石川春奈(女性専門パーソナルトレーナー)」
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一生付き合っていく自分のからだだから、常に美しくいたいと思いますよね。
ダイエットは一時的に痩るイベントにするのではなく、「からだに良い習慣」を少しずつライフスタイルの中に取り込めるようになると、無理や我慢をするつらいダイエットをしているという感覚がなくなってきます。

わたしのジムに通ってくださっている方や、通えなくてもSNSを通してみてくださっている方の人生が今よりきらきら輝けるようにお手伝いしたいと思っています。
少しでもみなさんのお役にたてたらうれしいです^^

 

恵比寿女性専門プライベートジムrana
石川春奈