kinniku_ude

よくクライアントさんから聞かれること   運動をすると起こる筋肉痛。 筋肉痛がくると「あ～やったな～」とおもいますよね。 わたしも筋肉痛の痛みが大好きです。笑 しかし、筋肉痛がこないからといってまったく効果がな・・・

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