今日から折り返し! 体重49.50kg(前日比+0.4kg、スタート比-1.2kg) ウエスト59.5cm(前日比-0.0cm.スタート比-3.4cm) 8日目、今日から折り返しですね。 きのうの居酒屋はしごで体重が40・・・
「わたしのこと」の記事一覧(3 / 4ページ目)
【7日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
スタートから1週間・・・絶賛停滞中!!!! 体重49.10kg(前日比-0.2kg、スタート比-1.6kg) ウエスト59.5cm(前日比-0.2cm.スタート比-3.4cm) 絵に描いたような停滞期。 (絵に描いたよう・・・
【6日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
このじわじわ感をどう楽しめるかがダイエットの醍醐味だとおもうんだ 体重49.30kg(前日比+0.1kg、スタート比-1.4kg) ウエスト59.7cm(前日比-0.1cm.スタート比-3.2cm) ビミョ・・・
【5日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
体が軽い!寝起きがすっきり! 体重49.20kg(前日比+0.4kg、スタート比-1.9kg) ウエスト59.8cm(前日比-0.2cm.スタート比-3.1cm) はるなさん(@haruna_ishikawa)が投稿した・・・
【4日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
待ちに待った回復食!!! 体重48.80kg(前日比-0.15kg、スタート比-1.9kg) ウエスト60.0cm(前日比-0.5cm.スタート比-2.9cm) 私は著者に一言いいたいことがある。 断食長い・・・