残り4日!体重変わらず? 体重49.30kg(前日比±0.0kg、スタート比-1.4kg) ウエスト59.5cm(前日比+0.2cm.スタート比-3.4cm) あかん、体重変わらずー! そういえばお通じがないかも・・・ ・・・
「ダイエットコラム」の記事一覧(4 / 6ページ目)
【9日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
じりじり・・・減っています。 体重49.30kg(前日比-0.2kg、スタート比-1.4kg) ウエスト59.3cm(前日比-0.2cm.スタート比-3.6cm) 体重は緩やかですね〜 食べたいものは食べてるので(おやつ・・・
【8日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
今日から折り返し! 体重49.50kg(前日比+0.4kg、スタート比-1.2kg) ウエスト59.5cm(前日比-0.0cm.スタート比-3.4cm) 8日目、今日から折り返しですね。 きのうの居酒屋はしごで体重が40・・・
【7日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
スタートから1週間・・・絶賛停滞中!!!! 体重49.10kg(前日比-0.2kg、スタート比-1.6kg) ウエスト59.5cm(前日比-0.2cm.スタート比-3.4cm) 絵に描いたような停滞期。 (絵に描いたよう・・・
【6日目】2週間で腹凹即効自重筋トレをやってみた!
このじわじわ感をどう楽しめるかがダイエットの醍醐味だとおもうんだ 体重49.30kg(前日比+0.1kg、スタート比-1.4kg) ウエスト59.7cm(前日比-0.1cm.スタート比-3.2cm) ビミョ・・・